Eerder dit jaar ben ik weer begonnen met trainen en (mede) daardoor voel ik me heerlijk! Dus met het oog op het nieuwe jaar kijk ik naar manieren om mijn fitnessgame naar nieuwe hoogten te tillen, want als vrouw die staat voor een continue uplevel kan mijn fitnessroutine natuurlijk niet achterblijven! Nee, ook mijn fitnessgame verdient hetzelfde niveau van toewijding en ik weet dat dit voor jou als mede boss babe ook geldt. So are you ready to join me in this fitness elevation?

De afgelopen tijd ben ik extreem actief met het praten, posten en simpelweg promoten van de Social Good app. Het is dan ook niet gek dat ik steeds vaker de vraag krijg: “Mendy, wat is dat Social Good ding dat ik steeds bij je voorbij zie komen nou precies?” Vandaar dat ik besloten heb om een blog eraan te wijden, zodat ik toe kan lichten waarom ik een Social Good enthousiasteling ben.

Je herkent vast wel het moment waarop je een ingeving krijgt, zonder altijd te begrijpen waarom. Je negeert het, om achteraf tegen jezelf te zeggen: "Ik wist wel dat ik eigenlijk dit, dat, zus, of zo had moeten doen. Intuïtie, dat mysterieuze gevoel dat vaak ongrijpbaar lijkt.

We kennen het allemaal, de struggle om het perfecte cadeau te vinden, of het nu voor een verjaardag, de feestdagen, een jubileum, of “zomaar” is. But guess what? I’ve got you!

Ondanks dat ik vind dat ik goed omga met het leren leven zonder mijn moeder verbaas ik me soms wel over mijn reactie/gevoel in bepaalde situaties. Zo was ik na de dag van mijn moeder herdenken enorm moe! Nu was ik er eerder al achter gekomen dat vermoeidheid een symptoom van verdriet kan zijn. Ik had alleen niet door dat onder het gevoel van liefde en dankbaarheid voor de herdenking zoveel diep verdriet schuil ging. Ik ben daar namelijk niet actief mee bezig geweest. 

Op komen dagen voor jezelf en je business heeft ook te maken met de manier waarop jij jezelf voelt en presenteert. Kleding is daarbij (in mijn beleving) een belangrijk element. Als je je goed voelt dan straal je meer en heb je meer zelfvertrouwen. Als dit gepaard gaat met de juiste outfit dan is dat van toegevoegde waarde voor je vibe.